オーガニックの入浴剤はどう選ぶ？表示の読み方と、確かめられる4つのこと
入浴剤の棚には「オーガニック」「無添加」「天然由来」といった言葉が並びますが、言葉だけでは中身の違いが分からず、裏面の成分表示と並べて読むことになります。同じ「オーガニック」の表示でも、何がどこまでオーガニックなのかは商品ごとに違います。
手がかりは、言葉ではなく裏面の成分表示のほうにあります。見るところは、成分表示・認証の書き方・香りの作り方・色の付け方の4つです。
この記事は、言葉の読み方 → 成分表示 → 色と香り → 注意書きに戻る、の順にまとめました。
1. 「オーガニック」「無添加」が何を指すかは、成分表示と並べて読む
入浴剤のパッケージに書かれる言葉は、どれも範囲が広く取れます。どこまでを指しているかは、成分表示と見比べると分かります。
- オーガニック｜有機栽培の植物の原料を使っていることを表す言葉として、売り場で使われます。ただし、配合されている成分の全部がそうなのか、一部の植物エキスだけなのかは、言葉からは分かりません。
- 天然由来・植物由来・ナチュラル｜原料の出どころの話で、使われている量には触れていません。同じ種類の言葉として売り場に並びます。
- 無添加・フリー｜何かを入れていないという書き方で、何を入れていないかは成分表示と並べて読みます。「無添加」とだけ書かれていても、何が無添加かは成分表示で確かめられます。入れていないものを並べている商品なら、そこを読みます。
どの言葉も、裏の成分表示と見比べると具体的になります。言葉を選ぶのではなく、言葉を手がかりに表示を読む順番にすると、比べられるようになります。
2. 成分表示で見る2か所
成分表示は、一般に配合量の多い順に並ぶと説明されています（少量のものは順番が前後することがあります）。見るのは次の2か所です。
- 前のほうにある成分｜最初に並ぶ数個が、その入浴剤の中身のほとんどです。粉や錠剤の入浴剤なら、炭酸水素ナトリウムや硫酸ナトリウムのような基剤が前に来ます。植物のエキスやオイルが後ろのほうにあるなら、量としては少しだけ入っているということです。袋に入ったハーブや塩のタイプでは、前に来るのが塩や植物そのものになります。
- 植物の成分の書き方｜「〇〇エキス」「〇〇油」の形で、植物の名前が入ります。有機栽培の原料を使っていれば、その旨が成分表示の外の説明に書かれていることがあります。
成分の並びを役割ごとに読み分ける手順は、入浴剤の成分の見方でまとめています。保湿の成分で選びたいときの見方は入浴剤で保湿はできる？にあります。
認証については、原料や製品が第三者の基準を満たしていることを示す認証名を書いている商品もあります。認証の名前が書かれているなら、その名前で基準の中身を調べられます。何も書かれていなければ、その商品の説明として読む、という線になります。
3. 色は何で付いているかを見る
湯の色は、2つの作り方があります。
| 作り方 | 成分表示での現れ方 | 湯の見え方 |
|---|---|---|
| 着色料で付ける | 「青1」「黄4」などの色の名前 | 決めた色に揃う。商品ごとに同じ色になる |
| 配合した成分がそのまま見える | 色の名前が並ばない。基剤・保湿成分や、白く見える成分の名前が並ぶ | 白っぽく濁る、薄く色づくなど、成分の持ち色になる |
色の名前が成分表示に並んでいなければ、湯の白さや色は配合した成分の色ということになります。色の付け方は好みの問題で、どちらが良いというものではありません。ただ、着色料を入れていない商品を探しているなら、色の名前が成分表示に並んでいないかと、商品の説明に何を入れていないと書かれているかを合わせて見ます。
4. 香りは精油か、香料かを見る
香りの付け方も2つあります。成分表示では次のように現れます。
- 精油（エッセンシャルオイル）｜「ラベンダー油」「オレンジ果皮油」のように、植物の名前と油の字が並びます。アロマで使われるものと同じで、ハーブや柑橘の香りを植物からそのまま取っている形です。
- 香料｜「香料」とまとめて書かれます。合成の香料を使っている場合も、天然の原料を含む場合も、この1語になります。
精油の香りは、植物の収穫によって香り方が変わることがあります。香料は、設計した香りをそのまま出せます。どちらを選ぶかは、何の香りを求めているかで決まります。香りの方向で選ぶときの考え方はいい匂いの入浴剤にまとめました。
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色と香りの作り方から選びたいときの一つとして。ReNELU（リネル）の SPARKLING SPA TABLET は、Amazon でベストセラー1位を獲得した※1、ホテルスパ発想の重炭酸入浴剤※2です。浴槽の湯（約200L）に1回1錠を溶かすと、シュワっと弾ける重炭酸の泡が広がり、乳白色のやわらかなお湯に。ホテルのロビーでふわっと香るような、ReNELU のためだけに調香された上質なホワイトティーの香りが浴室に広がります。
1錠50gの大容量タブレットが8錠入りで、1錠ずつ個包装。9つのフリー処方（着色料・シリコン・エタノール・パラベン・タルク・硫黄・鉱物油フリー、クルエルティフリー、塩素除去成分配合）で、5種の保湿成分（バクチオール、リン酸アスコルビルMg、ヒアルロン酸Na、アルガニアスピノサ核油、ホホバ種子油）を配合しています。バクチオールは COSMOS 認証成分です（商品そのものがオーガニックの認証を受けているわけではありません）。成分表示に色の名前は並びません。つくり手は「ホテルスパ発想の夜のご褒美」を目指して、成分由来の乳白色と香りの作り方にこだわりました。
ReNELU SPARKLING SPA TABLET
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※ReNELU SPARKLING SPA TABLET は浴用化粧料です。
5. 肌のことが気になるときに読む行
植物の成分でも、合う・合わないは人によって違います。表示の言葉で決めるのではなく、入浴剤の注意書きに戻ります。
入浴剤の注意書きには、皮膚あるいは体質に異常がある場合は医師に相談してから使うことや、使用中や使用後に赤み・はれ・かゆみ・刺激などの異常があらわれたら使用を中止して皮膚科専門医などに相談することが書かれています。ReNELU の使用上の注意にも同じ行があります。お肌がデリケートな時期は、手元の入浴剤のこの行を先に読んでおきます。
設備や保管についての行もあり、どこを見ればよいかは入浴剤の注意書きの読み方で3か所に分けてあります。
6. よくある質問（FAQ）
Q. オーガニックの入浴剤は、どこを見て選べばいいですか？
パッケージの言葉ではなく、成分表示を見ます。前のほうに並ぶ成分、植物の成分の書き方、着色料の有無、香りが精油か香料かの4つで、商品ごとの違いが分かります（1節〜4節）。
Q. 「無添加」と書かれていれば、成分表示を見なくてもよいのですか？
いいえ。「無添加」は何かを入れていないという書き方なので、何を入れていないかを成分表示や商品の説明で確かめます。入れていないものを並べている商品なら、その一覧を読みます（1節）。
Q. 天然由来と書かれた入浴剤は、植物の成分がたくさん入っているのですか？
量については書かれていません。成分表示は一般に配合量の多い順に並ぶと説明されており、少量のものは順番が前後することがあります。植物のエキスやオイルが後ろのほうにあれば、量としては少しだけ入っていると読めます（2節）。
Q. 精油と香料は、どちらを選べばいいですか？
求めている香りで決まります。精油は植物から取った香りで、収穫によって香り方が変わることがあります。香料は設計した香りをそのまま出せます（4節）。
Q. 認証のマークが付いていない入浴剤は、オーガニックではないのですか？
認証を受けているかどうかと、原料に有機栽培のものを使っているかどうかは別の話です。認証名が書かれていればその基準を調べられますし、書かれていなければ成分表示と商品の説明から読む、という順番になります（2節）。
7. まとめ｜言葉ではなく、表示の4か所
オーガニックの入浴剤を選ぶときに比べられるのは、パッケージの言葉ではなく表示です。成分の並び、植物の成分の書き方、着色料の有無、香りが精油か香料か。この4か所を見ると、同じ言葉が書かれた商品の違いが分かります。
肌に合うかどうかが心配なときも、言葉ではなく注意書きに戻ります。異常があらわれたときの行と、医師に相談する行を、手元のパッケージで先に読んでおきます。
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※本品は医薬品・医薬部外品ではありません。
