カート
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お風呂の温度｜設定どおりにならない理由と、湯温の確かめ方
半身浴のやり方｜湯量・湯温・上半身の寒さ対策を、浴槽の設備から決める
お風呂が寒いときの対策｜道具を買わずに今夜できる浴室・脱衣所の段取り
入浴剤の使い方の基本｜入れるタイミング・量・湯温から、追い焚き・あと片づけ・保管まで
入浴剤の注意書きの読み方｜設備・肌・保管の3か所を先に見る
追い焚きとは？足し湯・高温さし湯・保温との違いと、自分の家がどの方式かの見分け方
いい風呂の日は11月26日｜由来と、冬の入浴の支度を点検する日にする使い方
ナイトルーティン｜寝る時刻から逆算して組む夜の時間割（生活タイプ別）
クエン酸風呂とは？入浴として語られる意味と、炭酸風呂を泡と溶け込みで見分ける方法
